Règles de Bonne Conduite

Appartenir à un club implique de devoir respecter quelques règles élémentaires afin d’assurer le bon déroulement des séances et sorties en compétitions.

Il sera, de ce fait, demandé aux jeunes :

A l’entraînement

  • D’arriver 5 à 10 minutes avant le début de chaque séance afin d’éviter de prendre du retard et de forcer les éducateurs à se répéter.
  • De toujours penser à avoir une tenue appropriée (collants, survêtement, baskets…) ainsi qu’une bouteille d’eau afin d’éviter les aller-retour dans les vestiaires.
  • De ne jamais traverser la piste sans en avoir eu l’autorisation et ce en particulier avant le début de la séance.
  • D’écouter, sans interrompre, les consignes données avant chaque exercice.
  • De ne pas jouer avec le matériel. Se prendre un vortex (voire pire) dans la tête peut faire mal.
  • D’essayer de se respecter les uns les autres y compris l’éducateur. Faire partie d’un club, c’est faire partie d’une équipe, on est tous amis. Il est important de se soutenir et de garder cette idée en tête.

En compétition

  • De toujours prévoir à arriver légèrement en avance par rapport à l’heure indiquée dans la convocation puis d’aller immédiatement rencontrer les encadrants qui se chargeront de la préparation.
  • De penser à avoir la tenue adéquate et des vêtements de rechange (surtout lors des cross quand il pleut et qu’il fait froid).
  • De bien écouter lorsque les groupes seront appelés et de ne pas commencer à se balader à droite et à gauche.
  • Plus que jamais, de bien suivre les consignes données par les éducateurs. L’échauffement avant un effort intense est encore plus important qu’à l’entraînement, il conviendra donc de rester attentif.